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Parenthèse bien-être pendant votre séjour au ski

12/11/2019
Parenthèse bien-être

La montagne ça vous gagne ! Les longues journées à slalomer sur les pistes de ski, les balades en raquettes dans des lieux reculés, les activités à sensations fortes…. Dans tout ce tumulte des vacances à la montagne, prenez une parenthèse bien-être pour vous relaxer.
 
Laissez-vous tenter par de nombreux endroits dédiés à la détente et la remise en forme dans nos stations de Courchevel, Méribel et Tignes.
 
COURCHEVEL
 
Before et After ski à l’Aquamotion
 
L’aquamotion de Courchevel est aujourd’hui le plus grand centre d’Europe avec plus de 10 000m² en intérieur et 5 000 en extérieur. Aquamotion propose de nombreuses activités pour les petits comme les grands… Il y a des espaces uniques qui permettent de vivre des moments sportifs, d’amusement et de détente. Chaque saison, l’aquamotion de Courchevel nous propose son lot de nouveautés pour une expérience sur mesure.
 
L’espace fitness vous propose un programme complet avec deux activités phares : Before ski & After ski.
 
Before ski, propose deux thématiques, « fit & forme » pour un travail postural et de respiration afin de gagner en souplesse et préparer son corps à l’effort et « Aquarelax » pour un travail au sein de l’espace aquatique, de respiration accompagnée de mouvements amples et doux permettant d’éliminer les tensions et gagner en mobilité.
 
Pour les After ski, il y a aussi deux programmes proposés, un dans la salle fitness et un dans les bassins. After ski fitness propose 5 types de cours collectifs accessibles à tous avec des objectifs variés : endurance, posture, souplesse, détente du muscle. After ski Aquasports propose aussi 5 types de cours collectifs avec des objectifs différents : évacuer le stress, développer ses capacités respiratoires, travail cardio, renforcement musculaire…
 
 
 
Pour ceux qui souhaitent plutôt profiter d’un moment 100% détente, l’espace Aquawellness est une véritable bulle de zénitude.
 
Il y a deux bassins chauffés en permanence à 32 et 34°C qui permettent de profiter d’une pause détente sur des lits à bulles, de nager pour se délasser et de profiter d’une eau salée et de tous ses bienfaits dans un des bassins.
Hammam, caldarium et sauna sont à votre disposition pour éliminer les toxines et vous détendre totalement… Pour terminer en beauté votre pause bien-être, un bain vivifiant vous attend en extérieur.
 
Elodie, notre responsable Conciergerie a dégoté pour vous les meilleures offres à l’Aquamotion. Contactez-la : eld@vallat.fr
 
 
MÉRIBEL
 
Pause cocooning et aquatique au Parc Olympique
 
Le Parc olympique de Méribel dispose d’un très bel espace couvert qui réunit de nombreuses activités. Il y a une très belle piscine couverte de 25m avec une superbe vue aux pieds des pistes ainsi que des bains à remous, saunas et hammam pour se relaxer.
 
Et pour prolonger son moment de détente, l’espace My Spa vous propose un large choix de soins et de massages (massage relaxant, sportif… soin visage pour l’éclat du teint, lisser et raffermir la peau). Il est aussi possible de profiter de gommages corps et de découvrir la réflexologie plantaire thaïlandaise. Imaginez un programme sur mesure pour un total lâché prise… Finissez en beauté dans la salle de relaxation et la tisanerie.
 
 
 
Envie d’une remise en forme en douceur ou de préparer votre corps à l’effort ?
 
Le parc Olympique propose des activités dans un milieu aquatique avec l’aquagym et l’aquabike et dans un espace fitness pour profiter des joies du sport en intérieur. Matériel de musculation et espace cardio sont disponibles pour votre remise en forme, c’est idéal pour vous vider l’esprit et être paré pour un lendemain au cœur des pistes.
 
 
TIGNES
 
Espace aquatique et de bien-être au Lagon
 
Adoptez la SPA attitude au complexe Le Lagon à Tignes. Piscine, espace bien-être et fitness sont disponibles pour profiter en famille ou entre amis.
 
 
Bassin ludique avec nage à contre-courant, bassin sportif pour faire des longueurs et activités aquatiques telles que l’aquagym et l’aqua-bike vous attendent pour une remise en forme aquatique.
 
Pour un moment de plaisir 100% zen, c’est au sein de l’espace bien-être que vous trouverez votre bonheur… sauna, hammam, douches relaxantes et tonifiantes, bains bouillonnants et espaces tisaneries. Chassez le stress et détendez vos muscles dans cet espace cocooning avec vue exceptionnelle sur le lac et le Val Claret.

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